Rowery treningowe, czyli jakim sposobem dbać o formę w zimie?

Autor: Sport-shop.p
Przyszła złota polska jesień, a już wkrótce za nią pojawi się zima. W tym zimowym czasie najchętniej każdy z nas nie wyściubiałby nosa z domu. Takie wyjście nie jest za bardzo odpowiednie, ponieważ wtedy prędziutko przybędzie nam zbędnych kalorii, które następnie ciężko nam zrzucić. Każda odmiana aktywności fizycznej cudownie na nas działa, aczkolwiek w czasie jesienno- zimowym należy mieć silną ochotę, by dbać o formę.