W jaki sposób możemy zredukować poziom stresu w miejscu pracy

admin Gry sportowe , ,

Poczynając od poniedziałku aż do piątku pracujemy. Całymi dniami obsługujemy interesantów, załatwiamy sprawy różne „na już”. Stres wzrasta. Jeżeli jeszcze dołożymy do tego fakt, że nasi współpracownicy również podlegają silnemu stresowi, to w podobnej sytuacji o konfliktową sytuację niezwykle łatwo.

gracze

Autor: BagoGames
Źródło: http://www.flickr.com
Do wybuchu może przywieść choćby odwrócony kubek lub zgubiony spinacz. Co zatem zrobić aby obniżyć poziom napięcia? Dobrym rozwiązaniem jest w tejże sytuacji tak zwana gra w przeglądarce w którą można zagrać podczas przerwy bądź popołudniami odpoczywając we własnym mieszkaniu. Można na przykład w jednej z takich gier wcielić się w rolnika uprawiającego pole, handlującego pszenicą czy dojącego krowy. To pomysł dla tych bardziej pokojowo usposobionych . Dla nich rekomenduję ogromnie modną grę – Wiejskie życie . Jeśli zaś nasza frustracja jest trochę większa czy zwyczajnie posiadamy zbiór dzieł na temat Antyku (bowiem nadzwyczaj interesuje nas historia) możemy zagrać w grę osadzoną w rzeczywistości Antyku. Możemy wcielić się wówczas w rolę Cezara i przewodzimy zamierzchłym miastem czy w wypadku Forge of empires (sprawdź), przenosimy się do feudalnej Europy, zamieniamy się w księcia i rządzimy zamkiem. Nie jest to jak mogłoby się wydawać łatwa rozgrywka dla nastolatków, bowiem aby rozgrywka była zadowalająca trzeba posłużyć się wiedzą z obszaru gospodarki.

rozrywka
Należy również jak w szachach przewidywać co wymyśli rywal, a naszym współzawodnikiem nie jest elektroniczna maszyna cyfrowa tylko żywy człowiek. Maszyna licząca pełni tutaj wyłącznie rolę atrakcyjnej planszy do gry ale piony przesuwają osoby grające. Tym osobom z kolei którzy dotąd nie przebywali w szpitalu a chcą spróbować szpitalnego życia (nie całkiem serio) polecam Kapi hospital. Jest to gra symulacyjna na przeglądarkę w jakiej jako dyrektor i właściciel szpitala leczysz swoich pacjentów oraz budujesz nowe gabinety zabiegowe a niezwyczajne terapie czynią wiele zabawy w sali chorych. Rodzajów gier przeglądarkowych jest niemało, są wśród nich: gry akcji, gry gospodarcze, logiczne, fantasy, RPG, strategiczne, sportowe i wiele innych, a więc z pewnością każdy znajdzie grę dla siebie, a w rozważnej dozie stanowią one doskonałe zajęcie odstresowujące.

You May Also Like..

Prawdziwa pasja uszczęśliwia

W przypadku zainteresowań sportowych powinno się rozważyć zainwestowanie w świetnej jakości sprzęt i przydatne do uprawiania określonej dyscypliny akcesoria. Każdy z nas może mieć różne zainteresowania, dlatego producenci wychodzą do osób zainteresowanych z różnorodnymi propozycjami. Nasze hobby powinniśmy rozwijać tak, jak sami się rozwijamy, to znaczy w sposób systematyczny i z entuzjazmem. Warto też zwrócić uwagę, co odnośnie tego mówią nam podobni.

Silne zainteresowanie jakąś dziedziną zapełnia codzienne dni czymś magicznym, zaskakuje nas swoim impetem i nieoczywistością

Niektórzy nie widzą swojego życia bez pasji. Przedstawia się ona jak swego rodzaju obietnica oferująca coś więcej niż szara rzeczywistość, która przeważnie nie jest zbyt pasjonująca. Pasja wypełnia bowiem nasze codzienne dni czymś magicznym, zaskakuje nas swoim rozmachem i całkowitym brakiem rutyny, nagradza nas rezultatami, wyznacza przed nami coraz to inne wyzwania. Pasję dobrze jest mieć.

Chyba każdy, kto ma w domu sprzęt komputerowy od czasu do czasu lubi sobie zagrać

Rzecz jasna nie ma w tym nic złego przy założeniu że robi się to rozsądnie, a oprócz tego wybiera odpowiednie gry. Jeżeli ktoś przesiaduje połowę dnia przy komputerze, zaniedbując szkołę czy obowiązki zawodowe, to niestety przesadza trochę z graniem i powinien odrobinę zwolnić. Istotny jest również dobór właściwych gier, zwłaszcza jeśli chodzi o dzieci i młodzież.