od100.org

Nowa propozycja gymów pięściarskich skierowana do każdego

zawody w boksie
Autor: BagoGames
Źródło: http://www.flickr.com
Boks kojarzony jest z brutalnością. Z reguły wyobraża się je jako konfrontację dwóch brutali, którzy chcą uczynić krzywdę przeciwnikowi. W takiej walce nie liczy się konkurent, ale zwycięstwo. Bezwzględność i siła biorą górę nad techniką i sztuką walki. Czy jednak jest to prawdziwy obraz tej dyscypliny sportu? Otóż nie do końca. Okazuje się, że nie jest to dyscyplina sportowa wyłącznie dla brutali i kryminalistów. Ostatnio niektóre zawodowe kluby bokserskie wyszły z propozycją dla każdego, dla kogo sport i rekreacja są istotnymi dziedzinami życia. Każdy więc, kto chce udoskonalić kondycję i poznać tajniki boksu w celach obronnych, może pójść na trening pod okiem zawodowych trenerów.

Odpowiedni sprzęt na siłowni to bez wątpienia podstawa

siłownia - ćwiczenia
Autor: brett jordan
Źródło: http://www.flickr.com
Ogólnie pojęta kulturystyka stała się ostatnio w naszym kraju dość popularnym tematem, co jednak doskonale świadczy o całym naszym społeczeństwie – przecież coś takiego jest dowodem na to, że wielu ludzi zaczyna o siebie dbać i marzy o osiągnięciu naprawdę atrakcyjnej sylwetki. Jeśli więc ktoś jest tym akurat zainteresowany i sam chce rozpocząć swoją przygodę z siłownią to nade wszystko musi wiedzieć o tym, że nie jest to nawet odrobinę proste zadanie. Dosłownie w każdym przypadku trzeba włożyć w to mnóstwo wysiłku i przeznaczać swój czas, gdyż w przeciwnym wypadku nigdy nie uda nam się osiągnąć faktycznie satysfakcjonujących rezultatów.