od100.org

W jaki sposób wytrenować dobrą kondycję?

Pomimo faktu, że niebawem zima, dobrze jest pomyśleć o odległych letnich dniach. Znakomitym pomysłem na połączenie uciechy z korzyścią na zdrowie, jest wyjeżdżanie na odległe rowerowe eskapady.