od100.org

Co kupimy w sklepach oferujących zdrową żywność?

ekologia
Autor: USDA NRCS South Dakota
Źródło: http://www.flickr.com
Punkty ze zdrową żywnością mnożą się ostatnio niczym grzyby po deszczu. Może razem z trendem na aktywne formy wypoczynku spowodują, że ogonki do lekarzy nareszcie się skończą? Oby tak było. Punkty te oferują przede wszystkim wszelakiego rodzaju żywność ekologiczną, poczynając od nieprzetworzonych jarzyn jak też innych produktów rolnych posiadających adekwatne certyfikaty i europejskie logo (tzw. euro liść).

Większość dziewczyna chciałaby wyglądać szczególnie dobrze w lecie

dieta
Autor: Genkaku
Źródło: http://www.sxc.hu
Chyba każda z nas chciałaby wyglądać szczególnie dobrze w lecie. Jeśli zaczynają zbliżać się letnie miesiące, mnóstwo dziewczyn zaczyna szukać cudownej diety odchudzającej. Sporą popularnością cieszą się takie strony jak przykładowo serwis z dietami. Jeżeli jednak chcemy pozbyć się nadmiaru ciałka po zimie, bez wątpliwości warto postawić między innymi na świetną i sprawdzoną dietę.

Zmieniamy nieprawidłowe nawyki w odżywaniu

obiad
Autor: Agustín Nieto
Źródło: http://www.flickr.com
Nawyki żywieniowe Polaków ulegają zmianie, lecz proces tego typu nie przemija bezboleśnie. Na jednym krańcu są osoby, które przenigdy nie pożegnają się, z czymś co ochrzcić powinniśmy „obowiązkowym elementem obiadu”, czyli z tłuszczem. Na drugim za to końcu istnieją osoby chcące zmian, jednakże czynią to w sposób niepoukładany i zupełnie bez sensu.