od100.org

Co kupimy w sklepach oferujących zdrową żywność?

ekologia
Autor: USDA NRCS South Dakota
Źródło: http://www.flickr.com
Punkty ze zdrową żywnością mnożą się ostatnio niczym grzyby po deszczu. Może razem z trendem na aktywne formy wypoczynku spowodują, że ogonki do lekarzy nareszcie się skończą? Oby tak było. Punkty te oferują przede wszystkim wszelakiego rodzaju żywność ekologiczną, poczynając od nieprzetworzonych jarzyn jak też innych produktów rolnych posiadających adekwatne certyfikaty i europejskie logo (tzw. euro liść).

Większość dziewczyna chciałaby wyglądać szczególnie dobrze w lecie

dieta
Autor: Genkaku
Źródło: http://www.sxc.hu
Chyba każda dziewczyna chciałaby wyglądać szczególnie dobrze w lecie. Jeżeli zaczynają zbliżać się letnie miesiące, wiele kobiet zaczyna szukać cudownej diety odchudzającej. Dużą popularnością cieszą się takie witryny jak na przykład serwis z dietami. Jeżeli jednak chcemy pozbyć się nadmiaru tłuszczu po zimie, na pewno warto postawić między innymi na dobrą i sprawdzoną dietę.

Zmieniamy nieprawidłowe nawyki w odżywaniu

obiad
Autor: Agustín Nieto
Źródło: http://www.flickr.com
Nawyki żywieniowe Polaków ulegają zmianie, lecz proces tego typu nie przemija bezboleśnie. Na jednym krańcu są osoby, które przenigdy nie pożegnają się, z czymś co ochrzcić powinniśmy „obowiązkowym elementem obiadu”, czyli z tłuszczem. Na drugim za to końcu istnieją osoby chcące zmian, jednakże czynią to w sposób niepoukładany i zupełnie bez sensu.