7 technik na walkę z głodem :)

admin 10 sierpnia 2020

Co świetne, wiele osób przekonuje się również do lepszego trybu życia oraz tego, że zdrowe jedzenie bynajmniej nie musi być niesmaczne. Na dużą uwagę zasługuje między innymi ruch Slow Food – np. pizzy lub hamburgerów, który propaguje wybieranie jedynie naturalnych składników jedzenia. Świetnie tworzyć posiłki z tego, co można nabyć na lokalnym bazarku. Wiele osób zaczyna zjadać produkty lokalne i sezonowe, dzięki czemu na pewno poprawiają stan swojego organizmu.

Read More

Jak się zdrowo odżywiać?

admin 8 lipca 2020

Teraz coraz więcej osób sporą wagę przykłada między innymi do odpowiedniego odżywania. Coraz lepiej zdajemy sobie sprawę z faktu, jak bardzo sztuczna jest żywność, którą można kupić w supermarketach. Kiedy chce się odżywiać naprawdę zdrowo, można niestety znaleźć jakieś inne źródło pokarmu. Oczywiście świetnie zdajemy sobie sprawę z faktu, że dokonywanie zakupów w supermarketach jest nader łatwe, postaramy się jednakże przedstawić inne sposoby na kupowanie naprawdę dobrej żywności.

Read More