od 100.

Ogólnie pojęta kulturystyka stała się w ciągu ostatnich kilku lat w Polsce bardzo często poruszanym tematem, co jednak doskonale świadczy o całym naszym społeczeństwie – w końcu coś takiego jest dowodem na to, że wielu ludzi zaczyna się o siebie troszczyć i marzy o uzyskaniu faktycznie dobrej sylwetki. Jeśli więc ktoś jest tym akurat zainteresowany i sam chce rozpocząć swoją przygodę z siłownią to przede wszystkim powinien zdawać sobie sprawę z tego, że nie jest to ani trochę łatwa rzecz. Absolutnie w każdym przypadku należy włożyć w to sporo pracy i przeznaczać swój czas, gdyż w przeciwnym wypadku nigdy nie uda nam się uzyskać rzeczywiście zadowalających rezultatów.